Как я пережил кризис среднего возраста
Если человек несчастен, то несчастье в нем самом.
Марк Авелий.
В начале 90-х в моей жизни произошла серия перемен, которые мне казались началом новой. На самом деле так оно и было. Новая семья, новая работа, новая среда обитания — все это было так не похоже на предыдущие, что сомнений, вот она наступила не оставалось. Все получалось: новые дела, новые контакты, новые взаимоотношения. Я начинал новое дело, принципиально отличающееся от предыдущего рода занятий, и доводил его до логического завершения, но убедившись, что оно не приносит ожидаемого уровня доходов, бросал и начинал снова. Результатом этих поисков стала торгово-посредническая фирма, которую мы держали вместе с женой и приносившая какие-то доходы, а главное, удовлетворение личностных амбиций.
Однако с годами начинало чувствоваться, что результатов от реализации каких-либо планов приходится добиваться все большим усилиями, а достигнутое приносит все меньше удовлетворения. Я находил этому оправдание в хронической усталости, в происках конкурентов, во временном отсутствии везения, в общем, в чем угодно, только чтобы не замечать наличие системности в цепи этих событий.
В то время меня психология еще не интересовала, я понятия не имел о том, что такое кризис среднего возраста. Тем не менее состояние дел и мое внутреннее эмоциональное состояние все больше ухудшалось, пока в августе 1998 г.(мне 40), во время кризиса в стране, не рухнул мой бизнес. Энергии и сил проводить какие-либо реанимационные мероприятия уже не было. Одновременно возникли проблемы на бытовом и личностном уровне, что только усугубило мое психологическое состояние. В голове впервые появились мысли о суэциде. Жуткая депрессия, полное отсутствие планов, желаний, стремлений, каких либо конструктивных мыслей, в голове одна мысль «жизнь прожита» — вот главная черта эмоционального состояния, которая мне вспоминается сейчас.[ad#my_blok13]
Следующие шесть лет я прожил в состоянии какого-то психологического анабиоза, не имея определенных целей, зарабатывая какие-то ресурсы для жизни, я был удовлетворен любыми, даже весьма скромными результатами.
В 2004 году вдруг появилась цель. Сыну жены, страдавшему врожденным пороком сердца, срочно потребовалась сложная, дорогостоящая операция. Удачная реализация этого проекта привела к выходу из состояния анабиоза, но как оказалось в последствии, к кратковременному. Обстоятельства, которые сложились в семье во второй половине года, в совокупности с внешними, вернули меня в предыдущее состояние в более сублимированной форме. Жизнь закончилась окончательно.
Состояние было настолько тяжелым, что его было видно даже со стороны, поэтому мой друг и компаньон насильно потащил меня на пятидневный психологический тренинг в горах, это и стало началом моего выхода из кризиса среднего возраста, пик которого пришелся на период с 1998 по 2004 годы. Только там я смог понять, что причиной всему является нелюбовь, безразличие и жалость к себе, что все последние годы разъедали меня изнутри. В последующее время я неоднократно посещал тренинги с разными тематиками и разных тренеров, с одной только целью — изменить отношение к себе.
Кроме тренингов, занялся рафтингом (пороги 4-й категории сложности не всем молодым под силу, а я первый раз прошел в 47 лет), парапланом. Жизнь обрела новые краски. Появилась уверенность в себе, в своих силах и способностях.
Популярность: 19%
(4 голосов, средний: 5.00 из 5)
Loading ...